반응형 공황장애1 공황장애 자가진단 방법 그리고 공황장애 극복까지 텔레비전 혹은 유튜브에서 공황장애를 겪고 있는 연예인을 소개하며 매우 힘든 시기를 보냈다는 내용을 보신 적 있으신가요? 공황장애는 갑작스러운 불안과 공포가 발생하는 정신건강 문제입니다. 오늘은 공황장애의 원인, 증상, 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 공황장애는 누구에게나 발생할 수 있는 문제이며, 올바른 정보를 통해 공황장애 증상을 알고 자가진단을 통해 나의 현 수준을 파악함과 함께, 공황장애 대처법을 통해 공황장애를 극복할 수 있도록 도와드리겠습니다.길을 걷다가도 찾아오는 갑작스런 불안감, 공황장애공황장애는 앞서 말했듯이 갑작스럽고 강한 불안, 두려움, 불쾌감을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 길을 걷는 중에도, 식당에서 밥을 먹는 중에도 갑작스럽게 찾아 올 수 있기 때문에 공황장애 증상을 알고.. 2023. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
