반응형 긍정적대화1 자존감 향상을 위한 열등감 극복 방법 우리의 삶에서 가끔 열등감이 불러일으키는 부정적인 영향에 대해 이야기해보려고 합니다. 자신의 가치를 낮추고 자존감을 떨어뜨리는 열등감은 누구나 한번쯤 경험해본 적이 있을 것입니다. 때로는 사회적 비교, 외모, 성과 부족감, 경제적 어려움과 같은 다양한 이유로 우리의 자존감을 훼손시킬 수 있습니다. 다양한 이유로 낮아진 자존감으로 인해 삶 속에서 우울감과 외로움 또는 극단적인 선택의 길을 선택 할 수 있습니다. 그렇기에 이러한 열등감이 어떻게 자존감을 낮추는지, 그리고 우리가 자존감을 강화하는 데 어떤 노력을 기울일 수 있는지 살펴보려고 합니다. 남과 비교하면 생기는 열등감의 종류 사회 비교 우리는 소셜 미디어의 매력에 끌려 자주 시간을 보내곤 합니다. 그러나 이것이 때로는 우리의 자존감을 떨어뜨리는 요인.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
